وقتی کسی در استخر قرآن می‌خواند، مردم می‌گویند کاری ندارد که همه بَلد هستند بخوانند. با این کار هنر را از یک فضای معنوی صد درصد روحانی به یک کار معمولی تنزل خواهید داد.
کد خبر: ۱۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
غذا‌های حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می‌کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۱۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
تصویری از چرخه زندگی تمشک را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۱۰۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
شب‌ها کمی زودتر خوابیدن نه‌تنها جلوی ریزه‌خوری‌های شبانه‌تان را می‌گیرد بلکه باعث میشود دچار نفخ و کمبود خواب نیز نشوید.
کد خبر: ۱۰۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
برخی میوه‌ها دارای سطح بالایی از قند هستند که نباید در مصرف آن‌ها زیاده روی کرد.
کد خبر: ۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
صبحانه ای که می خورید باید بر اساس الگوی خواب تعیین شود. احتمالا این جمله را از دیگران شنیده اید:" من خیلی سحرخیزم " یا " من شب زنده دارم " اما به نظرتان این افراد باید رژیم غذایی یکسانی داشته باشند؟
کد خبر: ۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
ممکن است در طول روز نیاز به تجدید انرژی داشته باشید میتوانید ار این خوردنی ها استفاده کنید
کد خبر: ۵۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
تمشک طلایی جایزه ای است که بدترین فیلمها و آثار سینمایی داده میشود
کد خبر: ۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
ضعف بدن و عدم تغذیه مناسب میتواند کار را برای ویروس کرونا راحت تر کند. پس مراقب تغذیه و رژیم غذایی خود باشید
کد خبر: ۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
چغندر نیز، یک غذای مفید برای پاکسازی و بهبود عملکرد کبد است؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث میشود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد.
کد خبر: ۱۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
نفس‌گیرترین عکس‌های طبیعت جهان در سال 2021 طی یک رقابت انتخاب شدند.
کد خبر: ۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
