پایین بودن سطح هموگلوبین خون ممکن است ناشی از فقر غذایی باشد.
کد خبر: ۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
درواقع این بهترین برنامه غذا برای افراد دیابتی محسوب میشود. مصرف غذاهای شیرین، گاهی خوب است تا زمانی که بتوانید آنها را بخشی از رژیم غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
آویشن درختچهای همیشه سبز است که به دلیل کاربردهای دارویی و آشپزی شناخته میشود.
کد خبر: ۲۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
جذب ویتامین های بدن با افزایش سن بسیار کم می شود از این رو مصرف تخم بلدرچین به افراد بالای ۴۰ سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامین های بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می شود.
کد خبر: ۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
استفاده از مواد غذایی دارای امگا ۳ برای جلوگیری از بسیاری از بیماریها مفید و حیاتی است. در ادامه ۷ ماده غذایی که بیشترین مقدار امگا ۳ را دارند، معرفی میشوند.
کد خبر: ۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
میوهها میتواند تاثیر مستقیم در ظاهر و سلامت پوست شما داشته باشد؛ چندین میوه وجود دارد که استفاده از آنها برای زیبایی پوست معجزه میکند.
کد خبر: ۱۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
کاوشگر چینی برای اولین بار توانست از نزدیک وجود آب در ماه را تایید کند.
کد خبر: ۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
کنترل نوسانات قند خون از مهم ترین چالش های افراد دیابتی است و یافتن جایگزین های قند که دیابت را کنترل کنند، مورد توجه است.
کد خبر: ۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
تن ماهی به علت تهییه شدن از ماهی دارای خواص بسیاری است ولی باید در نظر داشت که در مصرف آن جانب احتیاط را نیز رعایت کرد.
کد خبر: ۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
نخود فواید فراوانی دارد و می توان گفت که برای سلامت بدن فوق العاده است، روشن شدن پوست صورت، درمان عفونت های قارچی و تقویت رشد مو نمونه هایی از خواص نخود می باشد.
کد خبر: ۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
برای حفظ سلامت قلب توصیههای زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم غنی از ویتامینها و مواد معدنی ِ ضروری برای این عضو حیاتی است.
کد خبر: ۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸