این ۶ ماده غذایی در صورتی که در وعده صبحانه گنجانده شوند تأثیرات بسیاری در عملکرد مغز خواهند گذاشت.
کد خبر: ۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
ضعف بدن و عدم تغذیه مناسب میتواند کار را برای ویروس کرونا راحت تر کند. پس مراقب تغذیه و رژیم غذایی خود باشید
کد خبر: ۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
جعفری از گیاهان بسیار پرخاصیت و با استفاده دارویی فراوان است.
کد خبر: ۳۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
خرما سرشار از مواد مغذی و پروتئین و مواد قندی است اما میتواند علیرقم قند بالا برای کاهش وزن مورد استفاده قرار گیرد
کد خبر: ۳۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
متخصص تغذیه آمریکایی، محصولی را نام برد که به کند کردن پیری کمک می کند.
کد خبر: ۳۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
بیماری غلظت خون یا پلی سیتمی بسیار آهسته رشد میکند اگر این بیماری را درمان نکنید یک تهدید برای زندگیتان است اما کسانی که به خوبی از آن مراقبت کنند شانس یک زندگی طولانی مدت را خواهند داشت.
کد خبر: ۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
آویشن درختچه‌ای همیشه سبز است که به دلیل کاربرد‌های دارویی و آشپزی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
تحقیقات نشان می دهد که مصرف دارچین، سوخت‌وساز بدن را بالا و در نتیجه باعث کاهش وزن سریع می‌شود.
کد خبر: ۱۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
استفاده از مواد غذایی دارای امگا ۳ برای جلوگیری از بسیاری از بیماری‌ها مفید و حیاتی است. در ادامه ۷ ماده غذایی که بیشترین مقدار امگا ۳ را دارند، معرفی می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
چغندر نیز، یک غذای مفید برای پاکسازی و بهبود عملکرد کبد است؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می‌شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد.
کد خبر: ۱۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
میوه‌ها میتواند تاثیر مستقیم در ظاهر و سلامت پوست شما داشته باشد؛ چندین میوه وجود دارد که استفاده از آن‌ها برای زیبایی پوست معجزه میکند.
کد خبر: ۱۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
کنترل نوسانات قند خون از مهم ترین چالش های افراد دیابتی است و یافتن جایگزین های قند که دیابت را کنترل کنند، مورد توجه است.
کد خبر: ۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
نخود فواید فراوانی دارد و می توان گفت که برای سلامت بدن فوق العاده است، روشن شدن پوست صورت، درمان عفونت های قارچی و تقویت رشد مو نمونه هایی از خواص نخود می باشد.
کد خبر: ۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف طولانی مدت آسپرین، مشکلات دستگاه گوارش و احتمال خونریزی داخلی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
