در بیماری احتباس آب یا اَدِم حرارتی، بخش‌هایی از بدن متورم می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
با شروع فصل گرما و میوه‌های متعدد تابستانی ، رعایت حد اعتدال در مصرف میوه‌ها و خربزه و همچنین زمان و خوراکی هایی که همراه آنها مصرف می کنید الزامی است .
کد خبر: ۱۷۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
گرمازدگی موقعیتی حاد و تهدید‌کننده برای زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حد گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت از کار می‌افتد.
کد خبر: ۱۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
زیاده روی در مصرف کلم بروکلی باعث ایجاد بیماری‌های گوناگون در شما شده و سلامت تان را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۴۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۴
بسیاری از افراد در حالی وسط غذا آب می‌خورند که این کار بسیار غلط است و عوارضی را برای سلامتی به همراه دارد، اما راه‌هایی برای ترک نوشیدن آب با غذا وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ شود، همچنین تند غذا خوردن عوارض بسیار جدی دیگری نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۱۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
به لطف اسیدهای چرب امگا 3
کنسرو تن ماهی به دلیل ارزانی و در دسترس بودن طرفداران زیادی دارد علاوه بر آن از این ماده خوراکی در وعده های مختلف مانند سالاد و ساندویچ میتوان استفاده کرد. ماهی تن کنسرو شده دارای فواید غذایی است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا مصرف بیش از حد ماهی تن باعث مسمومیت با جیوه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
فصل گرم سال فرارسید و از خوردنی های بسیار شیرین و خوش طعم این فصل هندوانه است اما برخی افراد به هیچ وجه نباید سمت این میوه آب دار بروند
کد خبر: ۱۱۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
چهره واقعی امیکرون، بیش از گذشته مشخص شده و تصورات اولیه درباره ساده بودن این سویه و کم خطر بودن آن درحال رخت بربستن است؛ جدیدترین مطالعات نشان می‌دهد که این سویه با ویژگی عبور از سیستم ایمنی می‌تواند افراد را در فاصله زمانی کوتاه‌مدت حتی یک ماه دوباره گرفتار کرونا کند.
کد خبر: ۱۱۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵
در بیشتر اوقات این احساس یک حالت طبیعی و ناشی از مصرف بیش از حد غذا است. اما اگر برای یک مدت طولانی پس از خوردن غذا شاهد سنگینی معده بودید، بهتر است درباره علت اصلی آن اطلاعات بیشتری به دست بیاورید.
کد خبر: ۱۱۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
توت سفید و برگ و میوه آن خواص و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و از گیاهان دارویی با اهمیت است.
کد خبر: ۱۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
شب‌ها کمی زودتر خوابیدن نه‌تنها جلوی ریزه‌خوری‌های شبانه‌تان را می‌گیرد بلکه باعث می‌شود دچار نفخ و کمبود خواب نیز نشوید.
کد خبر: ۱۰۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
دانشیار دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، با اشاره به اینکه نوجوانان در سن رشد قرار دارند، گفت: مواد مغذی و کالری مورد نیاز نوجوانان روزه‌دار حتما باید در فاصله افطار تا سحر تأمین شود.
کد خبر: ۹۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
برخی روزه داران با توجه به نوع تغذیه ای که در فاصله افطار تا سحر دارند، در ساعات روزه داری تشنه می شوند.
کد خبر: ۸۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر مصرف کپسول روغن دارچین بر علائم سوءهاضمه را بررسی کردند.
کد خبر: ۸۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
خلاف این باور رایج که بیشتر افراد در ماه رمضان وزن اضافه می‌کنند، بسیاری می‌توانند در ماه مبارک با اقدامات ساده وزن کم کنند.
کد خبر: ۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
روزه داری علاوه بر اینکه یک فریضه معنوی است، می تواند یک دستورالعمل تغذیه ای سالم نیز باشد به شرطی که به توصیه های طب ایرانی توجه کنیم.
کد خبر: ۸۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
ماست و زردچوبه که به دلیل خواص چربی سوزی و فوایدش شناخته شده، در هنگام خواب برای بدن شما بسیار مفید است.
کد خبر: ۶۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
رفلاکس معده زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده، غشاء داخلی مری را تحریک می‌کند و باعث سوزش سر دل و معده درد می‌شود.
کد خبر: ۴۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
نوشیدن شیر دارای زمان خاصی است تا بیشترین میران کلسیم در آن زمان جذب بدن شود.
کد خبر: ۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
