اگر می‌خواهید بدانید که چگونه می‌توان در ماه رمضان در عین حفظ سلامتی، وزن خود را کم کرد این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
نمک علاوه بر استفاده و کاربر خوراکی، میتواند به عنوان تمییزکننده هم مورد استفاده قرار گیرد
کد خبر: ۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
پزشک معنوی بدن
بر اساس بررسی های انجام شده در سال 2014 در مجله تحقیقات علوم پزشکی، روزه ماه رمضان می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، کلسترول را کاهش دهد و به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۸۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
باید مدنظر داشت که هر روغنی برای مصرف خاصی مناسب است. روغن مناسب برای مزه‌دار کردن، تهیۀ سس سالاد یا سرخ کردن سبزیجات، متفاوت است.
کد خبر: ۸۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
محققان با تکیه بر داده‌های به دست آمده از یک مطالعه به افرادی که کم‌خواب هستند و خواب کافی شبانه ندارند، هشدار دادند.
کد خبر: ۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
رمضان بهترین فرصتی است که افراد می‌توانند در آن کاهش وزن داشته باشند که آن هم تنها با تغدیه سالم امکان پذیر است.
کد خبر: ۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت محور سازمان غذا و دارو، در ارتباط با مصرف داروها در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
برخی اشتباهات رایج در ماه مبارک رمضان رخ می‌دهند که باید از آن‌ها پرهیز کنیم.
کد خبر: ۸۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
کانال تلگرامی ایرنا اینفوگرافی درباره درمان بیماری‌ها با روزه را منتشر کرد.
کد خبر: ۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
نوسانات خلقی و همچنین گریه‌های هیستریک یا خشم‌های غیر قابل کنترل در برخی از افراد نشانه افت قند خون است.
کد خبر: ۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
دانستنی های سلامت
شاید اینکه غذای سحری چی بخوریم دغدغۀ بسیاری باشد. در انتخاب غذای سحری باید دقت بیشتری شود، چرا که باید در طول روز برای شما انرژی فراهم کند.
کد خبر: ۸۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
خلاف این باور رایج که بیشتر افراد در ماه رمضان وزن اضافه می‌کنند، بسیاری می‌توانند در ماه مبارک با اقدامات ساده وزن کم کنند.
کد خبر: ۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
روغن گل مغربی (گل پامچال) همانند ویتامین C جالب‌ترین کشف در زمینه طب پیشگیری است.
کد خبر: ۸۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
اجتناب از این اشتباهات رایج در رژیم غذایی میتواند به شما در تلاش برای کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۸۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
ماهی قزل آلا در آستانه نوروز بیش از ۶۰ درصد نسبت به اسفند ۱۳۹۹ گران شده است.
کد خبر: ۷۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
مرکز آمار ایران متوسط قیمت کالاهای خوراکی منتخب در مناطق شهری کشور در اسفند ١٤٠٠ را منتشر کرد.
کد خبر: ۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
فشار خون سالم به سلامت قلب کمک می‌کند و خطر سکته و حمله قلبی را کاهش می‌دهد. مواد غذایی هستند که باعث افزایش فشار خون میشوند
کد خبر: ۷۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که برای بسیاری از عملکرد‌های بدن از جمله بینایی مناسب، سیستم ایمنی قوی و سلامت پوست مهم است.
کد خبر: ۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
گیاهخواری این روزها تبدیل به یک استایل شده است که کل کنش‌های فرد گیاهخوار را تحت تأثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۷۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
جای تعجبی نیست که هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی‌های شیرین برویم یا برخی غذا‌های خوشمزه، اما ناسالم مصرف کنیم.
کد خبر: ۷۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
