تب کریمه کنگو امسال به صورت شدیدتری نسبت به سالهای پیش در ایران مشاهده شده است
کد خبر: ۱۲۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
به لطف اسیدهای چرب امگا 3
کنسرو تن ماهی به دلیل ارزانی و در دسترس بودن طرفداران زیادی دارد علاوه بر آن از این ماده خوراکی در وعده های مختلف مانند سالاد و ساندویچ میتوان استفاده کرد. ماهی تن کنسرو شده دارای فواید غذایی است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا مصرف بیش از حد ماهی تن باعث مسمومیت با جیوه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
فلفل قرمز چیلی علاوه بر مزه خوبی که به ظرف غذا اضافه می‌کند، دارای مزیت‌های سلامتی بی شماری نیز است.
کد خبر: ۱۲۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
آجیل‌ها دارای مواد معدنی و ویتامین‌های متعددی هستند؛ حاوی چربی‌های ضروری و مفید برای بدن هستند و خوردن روزانه آنها می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از مواد معدنی و ویتامین‌ها را برآورده کند.
کد خبر: ۱۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
دانه‌های کنجد سرشار از پروتئین هستند. یک قاشق سوپخوری کنجد معادل حدود ۹ گرم کنجد، ۱۶۰ گرم پروتئین دارد که به سلامت استخوان‌ها، عضلات و بافت‌های بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
کلسترول انواع و اقسام مختلفی دارد که برخی از آنها خطرناک و برخی بسار مفید هستند
کد خبر: ۱۱۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
خوب غذا خوردن لزوما فقط به معنای تمرکز بر روی رژیم غذایی مناسب نیست؛ زمانی که غذا می‌خورید (یا نمی‌خورید) هم می‌تواند تفاوت زیادی در سلامتی شما ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
ترکیبی از داروی آلبوترول که با شل کردن عضلات عمل می‌کند، برای تسکین فوری آسم استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
خوردن بیش از حد هرچیزی برای بدن مضر است؛ مصرف زیاد نمک مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می کند که در بیشتر مواقع این مشکلات قابل جبران نیستند.
کد خبر: ۱۰۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می شود اما سؤال این است که چقدر برنج بخوریم؟
کد خبر: ۱۰۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
دارچین از خانواده برگ بو است که چه در طب سنتی و چه در مطالعات مختلف امروزی به خواص متنوع و خارق‌العاده آن به دفعات اشاره شده است، در ادامه به بیان برخی از این خواص می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
روابط عمومی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران از عرضه محصولات پروتئین ی با قیمت مناسب در میادین میوه و تره‌بار خبر داد.
کد خبر: ۱۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
توت سفید و برگ و میوه آن خواص و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و از گیاهان دارویی با اهمیت است.
کد خبر: ۱۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
همه ما می دانیم که نوشابه برای سلامت بدن بسیار مضر است. بیماری های کبدی یکی از خطرناک ترین عوارض این نوشیدنی های گازدار و شیرین کننده مصنوعی می باشند.
کد خبر: ۱۰۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
انتقال بیماری کرونا از حیوانات به انسان مساله مورد مناقشه ای بوده است که تحقیقات برروی آن هنوز ادامه دارد
کد خبر: ۱۰۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
شب‌ها کمی زودتر خوابیدن نه‌تنها جلوی ریزه‌خوری‌های شبانه‌تان را می‌گیرد بلکه باعث می‌شود دچار نفخ و کمبود خواب نیز نشوید.
کد خبر: ۱۰۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
چند نکته عالی برای رشد مو را برای شما آماده کرده ایم تا بتوانید مو‌هایی که همیشه آرزویش را داشتید، داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
پیشنهاد ما این است که امسال همه مردم حداقل یک دوز دیگر واکسن کرونا را تزریق کنند چون این واکسن می‌تواند بسیار ایمنی‌بخش باشد.
کد خبر: ۱۰۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
بسیاری از افراد خیال می‌کنند راز بزرگی پشت کاهش وزن وجود دارد در حالی‌که فراموش می‌کنند به آسانی میتوانند عادت‌های سالم غذایی را در خود پرورش داده و به این ترتیب مشکل اضافه‌وزن و چاقی را تجربه نکنند.
کد خبر: ۱۰۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
بسیاری از افراد در طول روزهای بهار و حین انجام کار احساس خستگی و خواب‌آلودگی دارند و گاهی این موضوع آنها را دچار دردسر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
