کانال تلگرامی جام جم اینفوگرافی درباره مقابله با استرس را منتشر کرد.
کد خبر: ۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد.
کد خبر: ۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
بسیاری از افراد دست کم یک بار تجربه دل شکستگی را دارند و می‌دانند که شکسته شدن قلب چقدر می‌تواند دردناک باشد. اما این صدمه فراتر از احساس غم و اندوه است و می‌تواند به طرق مختلف از عادات غذا خوردن و خوابیدن گرفته تا توانایی تمرکز و خلق و خوی بر سلامت جسمی و روانی تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
کد خبر: ۵۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
بادام هندی از جمله مغز دانه‌هایی است که خاصیت بسیاری برای افراد دیابتی، به منظور فائق آمدن بر مشکلات این بیماری دارد. افراد دیابتی باید خوردن و نوشیدن شان را کنترل کنند.
کد خبر: ۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
در حالیکه سویه اُمیکرون به نسبت سویه های پیشین کروناویروس خفیف‌تر توصیف شده اما برخی از علائم آن پس از بهبودی ممکن است برای هفته‌ها باقی بماند.
کد خبر: ۵۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
برای درمان بی‌خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد.
کد خبر: ۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
تقویت سیستم ایمنی بدن یک موضوع بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد، راه هایی برای تقویت سیستم ایمنی وجود دارد که شاید ساده به نظر برسند اما برای تقویت سیستم ایمنی بدن فوق العاده هستند.
کد خبر: ۵۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
بیماری کرونا هر بار جلوه های مختلفی از خود نشان میدهد اینبار نوبت افسردگی است
کد خبر: ۵۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
این گیاه به مدت هزاران سال در آسیا مورد استفاده قرار گرفته است و بخش عمده ای از آیووردا، طب سنتی چینی، داروی سیدها و اونانی را تشکیل می دهد.
کد خبر: ۵۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
اینفوگرافی درباره مهم ترین عوامل استرس زا در خانه را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
دولت روحانی با لایحه، «بازی سیاسی» کرده و برخی از نمایندگان فعلی مجلس نیز با «تصویرسازی غلط» از طرح باعث ایجاد تشنج شده‌اند.
کد خبر: ۵۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
آیا مسائل ریاضی در مدرسه باعث استرس شما می‌شد؟ این چیزی است که برای شرکت‌کنندگان در تحقیقی درباره واکنش مغز به استرس اتفاق افتاد. برای اولین بار محققان از این طریق کل مدت چنین وضعیتی را بررسی کردند.
کد خبر: ۵۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
واکسن علاوه بر کاهش ریسک ابتلا و مرگ و میر بر اثر کرونا باعث کاهش استرس و هراس از کرونا نیز میشود
کد خبر: ۵۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
بسیاری از افراد در طول روز چه در صبح و چه عصر، از خواب آلودگی دائمی رنج می‌برند که مانع از جریان روال عادی زندگی آن‌ها میشود.
کد خبر: ۵۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
بسیاری از افراد در طول روز چه در صبح و چه عصر، از خواب‌آلودگی دائمی رنج می‌برند که مانع از جریان روال عادی زندگی آن‌ها میشود، دلیل وجود این حس در افراد چیست؟
کد خبر: ۵۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
مربی پیشین استقلال بر این باور است آبی‌پوشان با استراتژی که در پیش گرفته‌اند می‌توانند در بیست‌ویکمین دوره لیگ برتر به عنوان قهرمانی برسند.
کد خبر: ۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
چیزی که خوشبختی را رقم می‌زند آن است که انسان به زندگی و تخصص خود افتخار کند. این جایگاه با کار و اثرگذاری درست در زندگی خود و دیگران شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹
ایام نزدیک به سال نوی شمسی برای ایرانیان مصادف با خانه تکانی اساسی است.
کد خبر: ۴۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
همه انسان‌ها در طول خواب، رویا می‌بینند. آنچه در افراد مختلف متفاوت است، محتوا و حجم خواب‌ها و میزان یادآوری این رویاها بعد از بیدار شدن است.
کد خبر: ۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
