ضعف بدن و عدم تغذیه مناسب میتواند کار را برای ویروس کرونا راحت تر کند. پس مراقب تغذیه و رژیم غذایی خود باشید
کد خبر: ۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند.
کد خبر: ۳۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
کبد شما به طور شبانه روزی و به سختی کار میکند تا شما را سرحال و سالم نگه دارد.
کد خبر: ۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
جعفری از گیاهان بسیار پرخاصیت و با استفاده دارویی فراوان است.
کد خبر: ۳۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن، تغییر رژیم غذایی است.
کد خبر: ۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
نوشیدن شیر دارای زمان خاصی است تا بیشترین میران کلسیم در آن زمان جذب بدن شود.
کد خبر: ۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
این روزها مصرف غذاها و خوراکی های ناسالم و مضر توسط کودکان بسیار زیاد شده است و نیاز است جایگزین های خوشمزه ای متناسب با ذائقه کودکان معرفی شود.
کد خبر: ۳۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
پژوهشگر طب سنتی توصیه‌هایی برای لاغری و رژیم غذایی ارائه داد.
کد خبر: ۳۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
محققان در بررسی‌های اخیر دریافتند یک راه حل ساده برای پیشگیری از دیابت وجود دارد.
کد خبر: ۳۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
ویتامین های مخصوصی مثل کلسیم، ویتامین ب ، پروتئین، آهن، مس، بیوتین و غیره که در اثر کمبود آن ها موها روند سفیدی را در پیش می گیرند.
کد خبر: ۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
کنترل قند خون میتواند وظیفه‌ای دشوار باشد و نیازمند تلاش و توجه بسیاری است. با این حال برای تمام افراد حفظ میزان قند خون در حد سالم و نرمال نیز به منظور حفظ سلامت جسم و روان اهمیت بسیار دارد.
کد خبر: ۲۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
بیماری غلظت خون یا پلی سیتمی بسیار آهسته رشد میکند اگر این بیماری را درمان نکنید یک تهدید برای زندگیتان است اما کسانی که به خوبی از آن مراقبت کنند شانس یک زندگی طولانی مدت را خواهند داشت.
کد خبر: ۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
تشکیل جرم بر روی دندان ها به صورت کاملا آرام رخ می دهد و به مرور زمان سبب از بین رفتن لثه ها و ایجاد شکل ظاهری ناخوشایند می شود.
کد خبر: ۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
بررسی‌ها نشان می‌دهد یکی از علل افزایش تشکیل سنگ کلیه حجم پایین ادرار ناشی از کمبود آب بدن، از دست دادن مایعات بدن به دلیل ورزش، فعالیت‌های بدنی یا زندگی در آب و هوایی گرم یا نوشیدن مایعات کم است.
کد خبر: ۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
یکی از علل افزایش تشکیل سنگ کلیه حجم پایین ادرار ناشی از کمبود آب بدن، از دست دادن مایعات بدن به دلیل ورزش، فعالیت‌های بدنی یا زندگی در آب و هوایی گرم یا نوشیدن مایعات کم است.
کد خبر: ۲۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
بر اساس مطالعات متعدد، خطر حمله قلبیِ ناگهانی معمولا در فصل زمستان افزایش می یابد چرا که بدن برای حفظ دمای خود، فعالیتش را بیشتر میکند.
کد خبر: ۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
ویتامین B۱۲ یک ماده مغذی ضروری است که بدن همگی ما برای انجام صحیح فرآیندهایی مانند سنتز DNA، تولید انرژی و عملکرد سالم سیستم عصبی مرکزی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۲۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
درواقع این بهترین برنامه غذا برای افراد دیابتی محسوب می‌شود. مصرف غذاهای شیرین، گاهی خوب است تا زمانی که بتوانید آن‌ها را بخشی از رژیم غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
یکی از راه‌های آسان و کم هزینه برای از بین بردن چربی‌های بدن، خوردن ماست با بادام، جو دو سر و گردو است.
کد خبر: ۲۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
آویشن درختچه‌ای همیشه سبز است که به دلیل کاربرد‌های دارویی و آشپزی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
