سازمان جهانی بهداشت قصد دارد استفاده از داروهای کاهش وزن را برای بزرگسالان در سراسر جهان تأیید کند و خواستار بهبود دسترسی به آن‌ها شود.

بسیاری از افراد خیال می‌کنند راز بزرگی پشت کاهش وزن وجود دارد در حالی‌که فراموش می‌کنند به آسانی می‌توانند عادت‌های سالم غذایی را در خود پرورش داده و به این ترتیب مشکل اضافه‌وزن و چاقی را تجربه نکنند.

اگر می‌خواهید بدانید که چگونه می‌توان در ماه رمضان در عین حفظ سلامتی، وزن خود را کم کرد این مطلب را از دست ندهید.

زنجبیل فواید زیادی برای سلامتی دارد که یکی از این فواید، از بین بردن چربی های شکم و لاغری است، در این مطلب با نحوه درست مصرف زنجبیل برای لاغری آشنا شوید.

مصرف سرکه سیب می تواند سرعت کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر رژیم غذایی افزایش دهد.

پژوهشگر طب سنتی توصیه‌هایی برای لاغری و رژیم غذایی ارائه داد.

خرما سرشار از مواد مغذی و پروتئین و مواد قندی است اما میتواند علیرقم قند بالا برای کاهش وزن مورد استفاده قرار گیرد

کاهش وزن قابل‌توجه رهبر کره شمالی در ماه‌های اخیر با بحث‌ها و گمانه‌زنی‌های بسیاری همراه بوده است. روزنامه‌ بریتانیایی "مترو" در مطلبی، کاهش وزن کیم جونگ‌اون را به محدودیت‌های مرزی این کشور در دوران شیوع کرونا و کاهش دسترسی رهبر کره شمالی به غذاهای موردعلاقه‌اش ربط داده است.

تحقیقات نشان می دهد که مصرف دارچین، سوخت‌وساز بدن را بالا و در نتیجه باعث کاهش وزن سریع می‌شود.

باید به این نکته توجه داشته باشید که در مصرف مغز‌های خوراکی نباید زیاده روی کنید.