وقتی بحرانی مانند جنگ رخ می‌دهد، مغز سازوکار‌هایی دارد و بر اساس این سازوکار‌ها راه‌حل‌هایی وجود دارد که در نهایت به آرامش کمک می‌کند.

کپسول‌های تقویت مغز و اعصاب مکمل‌هایی هستند که با هدف بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه، افزایش تمرکز، کاهش استرس و اضطراب تولید شده‌اند.

در زمان شنیدن صدای انفجار، پهپاد یا حملات موشکی و هوایی، زمان بسیار محدود است. در چنین لحظاتی تصمیم‌های سریع و درست اهمیت حیاتی دارند. تلاش برای دویدن طولانی و پیدا کردن یک ساختمان ممکن است شما را بیشتر در معرض خطر قرار دهد.

یک روانشناس اجتماعی با اشاره به تجربه جنگ ۱۲ روزه، گفت: باتوجه به جنگ کنونی، اضطراب، افسردگی و واکنش‌های هیجانی می‌توانند تشدید شوند؛ مگر آنکه مردم با حفظ آرامش، کنار هم بایستند و از بازتولید ترس پرهیز کنند.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، همچنان آنفلوآنزا با ۳.۷ درصد در راس ویروس‌های تنفسی در گردش کشور طی هفته دوم اسفندماه قرار دارد.

دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره خطر احتمالی باران‌های اسیدی و سمی ناشی از انفجار مخازن سوخت هشدار داد.

بنابر اعلام ستاد مدیریت بحران وزارت بهداشت، افرادی که پوشش بیمه‌ای برای دریافت خدمات درمانی ندارند یا اعتبار بیمه آنها به پایان رسیده با مراجعه به سامانه شهروندی سازمان بیمه سلامت می‌توانند نسبت به تمدید یا ثبت‌نام اقدام کنند.

در پی حملات و وقوع انفجارها، انتشار دود ناشی از سوختن مواد صنعتی و روغن‌های خاص می‌تواند ترکیبات شیمیایی خطرناکی را وارد هوا کند؛ ترکیباتی که استنشاق آنها ممکن است باعث تحریک ریه، بروز علائم عصبی و التهاب در بدن شود. آگاهی از نکات مراقبتی در چنین شرایطی می‌تواند خطرات ناشی از این آلاینده‌ها را کاهش دهد.

همان لحظه‌ای که صدای انفجار را می‌شنوید بدن به صورت خودکار وارد حالت جنگ یا گریز می‌شود. تجربه حاکی از آن است که بخش بزرگی از تلفات انسانی در حمله هوایی، ناشی از فرارا‌های بی هدف، تجمع در راه پله‌ها است و مهمترین اقدام جایگزینی ترس با یک دستورالعمل از پیش آموزش دیده است.

رئیس سازمان اورژانس کشور با ارائه آماری از تعداد شهدا و مصدومان جنگ اخیر تأکید کرد که این افراد به هیچ وجه نظامی نیستند و خانه‌هایشان مورد اصابت دشمن قرار گرفته است.