به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۱۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
به طور کلی ویتامین‌های پیچیده گروه B برای حفظ سلامت بدن ضروری است ولی با این حال، مانند ویتامین‌های محلول در چربی، چنانچه بیش‌ازحد نیاز از ویتامین‌های خاص گروه B مصرف کنیم احتمالاً با آسیب‌های کبدی در آینده روبرو خواهیم شد.
کد خبر: ۱۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
استرس و عصبانیت برای همه افراد مضر است و سلامت بدن انسان را به خطر می اندازد. یکی از اثرات منفی و خطرناک استرس و عصبانیت ایجاد مشکلاتی برای کبد است.
کد خبر: ۱۵۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
در این مقاله به بررسی نکات رژیم تابستانی برای جلوگیری از گرمازدگی می‌پردازیم تا به سلامت از روز‌های گرم و بیماری‌های تابستانی در امان بمانید.
کد خبر: ۱۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
ترک عادت های بد شاید دشوار باشد اما این عادت ها می توانند برایتان مفید هم باشند.
کد خبر: ۱۴۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
نوشیدن آب به تنهایی فواید مناسبی دارد، اما مصرف آب ولرم به صورت ناشتا و با معده خالی خواص بسیار عالی را برای سلامت بدن انسان به همراه دارد.
کد خبر: ۱۴۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
در فصل تابستان که سفرها افزایش می‌یابد، پیشگیری از تأثیرات احتمالی گرما بر سلامت بدن بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۳۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
بسیاری از افراد در حالی وسط غذا آب می‌خورند که این کار بسیار غلط است و عوارضی را برای سلامتی به همراه دارد، اما راه‌هایی برای ترک نوشیدن آب با غذا وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
پزشک و محقق آلمانی تأکید دارد: حجامت پدیده‌ای است که در خود تنظیمی کردن عملکرد بدن انسان دخالت دارد، امری که هرگز با روش‌های دیگر نمی‌توان آن را جایگزین کرد.
کد خبر: ۱۱۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
عسل هم غذاست و هم دارو؛ هم خوشمزه است و هم پرخاصیت.
کد خبر: ۱۱۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
بعضی از افراد تندی را دوست دارند و خوردن غذاهای تند را ترجیح می دهند، اما بعد از خوردن غذاهای تند اتفاقاتی در بدن می افتد که بهتر است آنها را بدانید.
کد خبر: ۱۰۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
توت سفید و برگ و میوه آن خواص و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و از گیاهان دارویی با اهمیت است.
کد خبر: ۱۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
همه ما می دانیم که نوشابه برای سلامت بدن بسیار مضر است. بیماری های کبدی یکی از خطرناک ترین عوارض این نوشیدنی های گازدار و شیرین کننده مصنوعی می باشند.
کد خبر: ۱۰۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
تشخیص تقلبی یا اصل بودن رب گوجه فرنگی بسیار ممهم است زیرا این ماده پرمصرف در صورت فاسد بودن میتتواند منجر به مسمومیت غذایی شود
کد خبر: ۱۰۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
برخی میوه‌ها دارای سطح بالایی از قند هستند که نباید در مصرف آنها زیاده روی کرد.
کد خبر: ۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که برای بسیاری از عملکرد‌های بدن از جمله بینایی مناسب، سیستم ایمنی قوی و سلامت پوست مهم است.
کد خبر: ۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
گیاهخواری این روزها تبدیل به یک استایل شده است که کل کنش‌های فرد گیاهخوار را تحت تأثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۷۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
متخصصان می‌گویند برخی از مواد مانند تخم مرغ و سیر هستند که به افراد بالای ۴۰ سال پیشنهاد میشود.
کد خبر: ۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
رنگ کردن مداوم مو عوارض و اثرات مخربی دارد که سلامت بدن را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۶۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
سوالی که همیشه مطرح است این است که آیا پختن سبزیجات باعث ازبین رفتن خواص آنها میشود؟
کد خبر: ۶۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
