به لطف اسیدهای چرب امگا ۳
کنسرو تن ماهی به دلیل ارزانی و در دسترس بودن طرفداران زیادی دارد علاوه بر آن از این ماده خوراکی در وعده های مختلف مانند سالاد و ساندویچ میتوان استفاده کرد. ماهی تن کنسرو شده دارای فواید غذایی است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا مصرف بیش از حد ماهی تن باعث مسمومیت با جیوه میشود.
کد خبر: ۱۲۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
اگرچه کشمش از انگور تهیه میشود، اما خواص آن با خواص انگور تفاوتهای فراوانی دارد.
کد خبر: ۶۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
اقتصادنیوز: محققان معتقدند که برای افزایش عمر باید کمتر غذا خورد.
کد خبر: ۶۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
روشهای ناسالم برای لاغر شدن
تصمیم و اصرار برای وزن کم کردن و لاغر شدن میتواند شما را به سمت رژیمهای لاغری درست و منطقی و یا روشهای ناسالم و نادرست پیش ببرد که بدون شک عواقب جدی برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴