| تقویت حافظه
کارشناسان سلامت مغز میگویند: کاهش تمرکز، فراموشی و آشفتگی ذهنی فقط نشانه خستگی یا افزایش سن نیست و در بسیاری از موارد با چند تغییر ساده در سبک زندگی میتوان عملکرد مغز را بهطور چشمگیری بهبود بخشید.
کد خبر: ۳۸۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
پژوهشگران در یک مطالعه جدید دریافتند که جویدن اجسام سخت مانند مداد و چوب، میتواند سطح آنتیاکسیدانهای مغزی را افزایش داده و عملکرد حافظه را بهبود بخشد. این یافتهها میتوانند مسیر جدیدی برای تقویت عملکرد شناختی و پیشگیری از اختلالات عصبی ارائه دهند.
کد خبر: ۲۰۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
حافظه کاری مانند یک ماهیچه انعطافپذیر، قابل جابهجایی و تمرینپذیر است. به همین دلیل میتوان آن را با ورزشهای خاص و آموزش بهبود بخشید.
کد خبر: ۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
مزایای زیادی از کندر برای سلامتی از جمله بهبود آرتروز ، کاهش آسم و سلامت بهتر دهان ذکر کردهاند که به دلیل حمایت نکردن علم، این مزایا در هاله ای از ابهام قرار گرفته است.
کد خبر: ۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
تقویت حافظه، درمان گرگرفتگی، کاهش قندخون، تقویت معده و … همگی از خواص مریم گلی هستند. در این مقاله به بررسی خواص گیاه مریم گلی میپردازیم.
کد خبر: ۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴