کلسترول

یک متخصص طب ایرانی گفت: کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن کبدی است که امروزه در ایران و جهان روندی رو به افزایش دارد.

متخصص طب سالمندان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره عوامل خطر ابتلا به آلزایمر گفت: سبک زندگی کم‌تحرک، تغذیه ناسالم و مصرف سیگار، تروماهای روانی از کودکی تا بزرگسالی مانند از دست دادن عزیزان، مهاجرت، بازنشستگی، طلاق یا افسردگی مزمن، بی‌سوادی و سطح تحصیلات پایین از دیگر عواملی است که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.

کلسترول انواع و اقسام مختلفی دارد که برخی از آنها خطرناک و برخی بسار مفید هستند

بر اساس بررسی های انجام شده در سال 2014 در مجله تحقیقات علوم پزشکی، روزه ماه رمضان می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، کلسترول را کاهش دهد و به کاهش وزن کمک کند.

اسید اولئیک موجود در زیتون با بهبود سلامت قلب در ارتباط است. برخی از مطالعات نشان می‌دهد که زیتون و روغن زیتون ممکن است فشار خون را نیز کاهش دهند.

اگر می‌خواهید از قلب خود در برابر ابتلا به بیماری‌های قلبی محافظت کنید، باید ۵ عدد مهم را که برای حفظ سلامت این عضو بدن ضروری هستند، به یاد داشته باشید.