دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: استرس بارداری بر سلامت مادر و جنین اثرگذار است. با آموزش، مشاوره تخصصی و پرهیز از اطلاعات نادرست، می‌توان استرس را کاهش داد و زایمانی ایمن‌تر داشت.

استرس و عصبانیت برای همه افراد مضر است و سلامت بدن انسان را به خطر می اندازد. یکی از اثرات منفی و خطرناک استرس و عصبانیت ایجاد مشکلاتی برای کبد است.

بیماری تپش قلب یکی از خطر ناک‌ترین بیماری‌ها است که گاهی اوقات حتی می‌تواند باعث مرگ فرد شود.

هورمون استرس ۱۰۰ بار در شب مغز را بیدار می‌کند تا حافظه را شکل دهد.

بابونه یکی از گیاهان دارویی است که می‌تواند برای درمان مشکلات عصبی و استرس مفید باشد.

همه ما در چنین شرایطی می‌خواهند مفید باشند، اما گاهی حرف‌هایی که فکر می‌کنیم اضطراب یک فرد را کاهش می‌دهند، در واقع وضعیت او را بدتر می‌کنند.

آیا زمانی که احساس استرس می‌کنید می‌توانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس می‌تواند بر انتخاب غذا تأثیر بگذارد، خبر جدیدی نیست؛ در مواقع استرس ، بسیاری از ما ممکن است به سراغ غذاها یا تنقلات برویم که اغلب این‌ها سرشار از چربی‌های اشباع شده یا قندهای افزوده هستند.

کانال تلگرامی جام جم اینفوگرافی درباره مقابله با استرس را منتشر کرد.

اینفوگرافی درباره مهم ترین عوامل استرس زا در خانه را مشاهده می کنید.

آیا مسائل ریاضی در مدرسه باعث استرس شما می‌شد؟ این چیزی است که برای شرکت‌کنندگان در تحقیقی درباره واکنش مغز به استرس اتفاق افتاد. برای اولین بار محققان از این طریق کل مدت چنین وضعیتی را بررسی کردند.

واکسن علاوه بر کاهش ریسک ابتلا و مرگ و میر بر اثر کرونا باعث کاهش استرس و هراس از کرونا نیز میشود

همه انسان‌ها در طول خواب، رویا می‌بینند. آنچه در افراد مختلف متفاوت است، محتوا و حجم خواب‌ها و میزان یادآوری این رویاها بعد از بیدار شدن است.

محمدعلی صادقی کارگردان مستند «چرا سزارین؟» با ارائه توضیحاتی درباره این مستند، از پزشکانی گفت که برای سود بیشتر مادران را با هشدار‌های نادرست، به عمل سزارین ترغیب می‌کنند.

مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد علائم اوتیسم در اولین سال زندگی کودک قابل شناسایی هستند و تشخیص زودهنگام می‌تواند کیفیت زندگی کودک را تا اواخر زندگی بهبود بخشد.