| رژیم مدیترانهای
یکی از بهترین راهها برای کاهش وزن، تغییر رژیم غذایی است.
کد خبر: ۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
رژیمهای غذایی مدیترانهای، WW، Flexitarian، کلینیک مایو، والیومتریکس، DASH، MIND و نوردیک برترین رژیمهای غذایی سال ۲۰۲۲ میلادی انتخاب شدهاند.
کد خبر: ۱۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵