بهترین قرص کلسیم برای پوکی استخوان

>
| بهترین قرص کلسیم برای پوکی استخوان
«پوکی استخوان» در کمین افراد بی تحرک است
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده ۴۶ درصد عامل پوکی استخوان در استان مربوط به کم‌تحرکی است.
کد خبر: ۳۳۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲

چند راهکار برای پیشگیری از پوکی استخوان
دکتر سید مهدی میرغضنفری با بیان اینکه شناخت مزاج فردی و حفظ تعادل آن و رعایت اصول سبک زندگی، کلید سلامت استخوان‌ها و تمامی بدن است؛ تاکید کرد: با رعایت این اصول، می‌توان سال‌های طولانی با بدنی سالم و کیفیت زندگی بالا عمر کرد.
کد خبر: ۳۱۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴

برای درمان پوکی استخوان چی بخوریم؟
یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه سبک زندگی سالم به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند، گفت: فعالیت بدنی منظم همچون پیاده‌روی منجر به تقویت استخوان‌ها خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳