| سلامتی بدن
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعهای از توصیههای تغذیهای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعدههای افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.
کد خبر: ۴۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۲
بسیاری از مواد مغذی در مقدار زیاد میتوانند عوارض یا حتی مشکلات جدی ایجاد کنند. این موضوع بهویژه درباره ویتامینهای محلول در چربی مانند آ، دی، ئی و کا اهمیت دارد، زیرا در بدن ذخیره میشوند و ممکن است تجمع پیدا کنند.
کد خبر: ۳۹۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
بوی بد دهان فقط یک مشکل ظاهری یا بهداشتی نیست و در بسیاری از موارد میتواند نشانهای از وجود بیماری در بدن باشد. توجه به این علامت ساده، گاهی میتواند راهی برای تشخیص زودهنگام یک مشکل پنهان باشد.
کد خبر: ۳۹۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۹
خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۳۹۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
فوق تخصص جراحی عروق، با تاکید بر اهمیت پیشگیری، تغییر سبک زندگی و تشخیص زودهنگام بیماریهای عروقی، گفت: این اقدامات میتواند ضمن نجات جان بیماران به بهبود کیفیت زندگی آنها کمک کند.
کد خبر: ۳۷۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
متخصصان هشدار میدهند که مشکل این عضو حیاتی اغلب بهوضوح در صورت نمایان میشود.
کد خبر: ۳۷۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۹
هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شدهاند.
کد خبر: ۳۷۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۸
منیزیم به صدها فرآیند مهم بدن از جمله فرآیندهایی که عملکرد عضلات و اعصاب شما را کنترل میکنند، کمک میکند. به حفظ استحکام استخوانها، سلامت قلب و قند خون طبیعی کمک میکند. همچنین در سطح انرژی شما نقش دارد.
کد خبر: ۳۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
شناسایی علائم سرطان معده که تشخیص آنها دشوار است، به بیماران این امکان را میدهد که تشخیص پزشکی زودهنگامی دریافت کنند که منجر به نتایج درمانی بهتر میشود.
کد خبر: ۳۵۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
بوی بد دهان در بسیاری از افراد یک مشکل غیرقابلتحمل است و باعث کاهش اعتمادبهنفس در فرد و آزردگی اطرافیان میشود.
کد خبر: ۳۳۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
اگر قبل از ۵۰ سالگی از نظر جسمی فعال بودهاید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمیکردید، برای شروع خیلی دیر نیست.
کد خبر: ۳۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴