درمان سریع استرس و اضطراب

>
| درمان سریع استرس و اضطراب
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد زنانی که بیشتر نگران پیری هستند، سریع‌تر نشانه‌های پیری را در سطح سلولی نشان می‌دهند.
کد خبر: ۴۰۰۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱

ورزش و تحرک، فراتر از یک فعالیت بدنی، به عنوان یک ابزار قدرتمند برای مدیریت استرس و بهبود سلامت روان شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۳۸۶۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹