تحقیقات جدید روی بیش از ۱۷۰ هزار انگلیسی حاکی از تأثیر نوشیدن قوه بر افزایش طول عمر افراد است.

این نوشیدنی نه تنها خوشمزه است، بلکه می تواند انرژی لازم را در صبح یا بعد از ظهرهای خواب آلود به شما بدهد و حتی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت می‌شود. نکته جالبی که ممکن است برخی افراد متوجه نباشند این است که قهوه می تواند به سلامت کبد نیز کمک کند.

محققان می‌گویند مصرف قهوه به میزان قابل توجهی به سلامت قلب افراد کمک می‌کند.

شاید به نظر می‌رسد برای داشتن یک فنجان قهوه خوش عطر و طعم به ابزارهایی حرفه‌ای و گران‌قیمت نیاز داریم، اما این‌طور نیست.

بسیاری از افراد تمایل دارند قهوه هایشان کف دار باشد. برای درست بدست آوردن یک قهوه خوشمزه و کف دار باید نکات مخصوصی را رعایت کرد.

کارشناسان حوزه بهداشت می‌گویند در ساعات اولیه صبح مکانیسم بدن کند است، بنابراین بهتر است مواد غذایی مصرف شوند که سبک هستند یا هیچ تلاطمی داخل شکم ایجاد نمی‌کنند. برای این منظور هم باید بدانیم چه موادی را نباید صبح‌ها با معده خالی از مصرف کرد.

استفاده از کافئین در حال حاضر گسترده و عوارض جانبی کمتری نسبت به سایر درمان‌ها برای زوال شناختی نشان داده است و برای تاثیر مفید مقدار نسبتا کمی نیاز است.

پژوهشگران دریافتند که نوشیدن قهوه می‌تواند باعث افزایش طول عمر افراد شود.

یک متخصص مغز و اعصاب گفت که مبتلایان به امیکرون برای نیرو گرفتن از مصرف یک نوشیدنی خودداری کنند.

خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند.

کبد شما به طور شبانه روزی و به سختی کار می‌کند تا شما را سرحال و سالم نگه دارد.

اینفوگرافی که به بررسی آسیب‌های ترک ناگهانی قهوه پرداخته است را مشاهده می کنید.