روغن‌های خوراکی و چربی سومین عنصر مهم غذای انسانی بعد از قند‌ها و پروتئین هستند و در سبد غذایی خانواده‌ها جزء کالا‌های ضروری محسوب می‌شوند و از آن جایی که علاوه بر تامین انرژی، حاوی اسیدهای چرب ضروری مورد نیاز بدن برای جذب ویتامین‌های محلول در چربی (A، K، E، D) هستند، نقش مهمی در تامین سلامت و ادامه حیات انسان دارند.
کد خبر: ۱۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
نوشیدن آب به تنهایی فواید مناسبی دارد، اما مصرف آب ولرم به صورت ناشتا و با معده خالی خواص بسیار عالی را برای سلامت بدن انسان به همراه دارد.
کد خبر: ۱۴۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
بررسی وضعیت شیوع بیماری‌ها در فصل گرما از افزایش ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی حکایت دارد و میزان مراجعه افراد با نشانه‌های اسهال بالا رفته است.
کد خبر: ۱۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
خواصی چون بالا بردن ایمنی و افزایش انرژی بدن از جمله خواص دیگر آلوئه ورا می باشد. از برگ های آلوئه ورا می توان مربا و کمپوت نیز تهیه نمود. با طرز تهیه شربت آلوئه ورا همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۳
دانشمندان دریافتند رابطه ای میان مصرف ماهی و ایجاد بیماری های پوستی وجود دارد
کد خبر: ۱۲۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
خوش چشم:
برنامه جهان آرا در پخش شنبه شب خود با حضور مصطفی خوش چشم به بررسی آخرین تحولات پرونده هسته‌ای ایران در شورای حکام پرداخت.
کد خبر: ۱۲۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
پزشک و محقق آلمانی تأکید دارد: حجامت پدیده‌ای است که در خود تنظیمی کردن عملکرد بدن انسان دخالت دارد، امری که هرگز با روش‌های دیگر نمی‌توان آن را جایگزین کرد.
کد خبر: ۱۱۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
مصرف دخانیات علاوه بر تحمیل هزینه های هنگفت بر کشور به خصوص بر نظام سلامت باعث مرگ و میر بسیار از افراد میشود
کد خبر: ۱۱۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
مشغله‌های روزمره ممکن است افراد را از اهمیت نوشیدن آب غافل کند. به همین دلیل یادآوری نقش حیاتی آب بر عملکرد اکثر اعضای بدن و تاثیری که کاهش حتی دو درصد آب بر بدن می‌گذارد، اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۱۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
آیا انواع خوراکی مفید برای آلودگی هوا را در رژیم غذایی روزانه خود به خصوص در روزهای آلوده می‌گنجانید؟
کد خبر: ۱۱۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
تابستان نزدیک است و یکی از مشکلات رایج افراد در این فصل عرق کردن زیاد بوده که باعث میشود بدن بوی ناخوشایندی بدهد.
کد خبر: ۱۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
استاد تغذیه دانشگاه با بیان اینکه در روزهای آلودگی هوا باید آب زیاد مصرف کنیم، گفت:میوه‌های رنگین و سبزیجات متنوع بیشتر مصرف شود؛ ضمن اینکه افراد دچار کم خونی باید بیشتر مواظب خود باشند.
کد خبر: ۱۰۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
مصرف برخی سبزیجات می‌تواند از بدن در برابر آلودگی هوا محافظت کند.
کد خبر: ۱۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
توت سفید و برگ و میوه آن خواص و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و از گیاهان دارویی با اهمیت است.
کد خبر: ۱۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
همه ما می دانیم که نوشابه برای سلامت بدن بسیار مضر است. بیماری های کبدی یکی از خطرناک ترین عوارض این نوشیدنی های گازدار و شیرین کننده مصنوعی می باشند.
کد خبر: ۱۰۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
تشخیص تقلبی یا اصل بودن رب گوجه فرنگی بسیار ممهم است زیرا این ماده پرمصرف در صورت فاسد بودن میتتواند منجر به م سموم یت غذایی شود
کد خبر: ۱۰۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
بسیاری از افراد در طول روزهای بهار و حین انجام کار احساس خستگی و خواب‌آلودگی دارند و گاهی این موضوع آن‌ها را دچار دردسر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
کلیه یکی از مهمترین اعضای بدن است که متاسفانه هنگامی متوجه بیماری آن میشویم که آسب زیادی به آن وارد شده است
کد خبر: ۹۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
گرمای بیش از حد در تابستان می‌تواند منجر به خستگی، کم آبی، سوء هاضمه و کاهش ایمنی ما شود و با توجه به سویه جدید کرونا لازم است افراد از موادی که ایمنی را افزایش می‌دهند استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
مصرف انار سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن میشود، همچنین این میوه با از بین بردن اسیدهای چرب نقش موثری در کاهش چربی‌های اطراف شکم دارد.
کد خبر: ۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
