برای ترش کردن معده چه بخوریم؟

به گزارش شبکه خبری ایران۲۴ از پارسینه، اگر بعد از غذا خوردن، سوء هاضمه پیدا می‌کنید و می‌خواهید بدانید برای ترش کردن معده چی خوبه، این مطلب را تا انتها مطالعه نمایید. در ادامه برای شما از روش‌های درمان خانگی ترش کردن معده می‌گوییم.

چای بابونه

یکی از درمان‌های خانگی ترش کردن معده، چای بابونه است. این چای، اسید معده را کاهش می‌دهد و باعث التیام سوء هاضمه می‌شود. از چای بابونه برای التهاب درد‌های بدن نیز می‌توانید کمک بگیرید.

جوش شیرین

اگر به دنبال درمان خانگی ترش کردن معده هستید، در استفاده از جوش شیرین شک نکنید. جوش شیرین، نوشداروی اسید زیاد معده است. برای پیشگیری از ترش کردن معده، کافی است نیم قاشق چاخوری را در نصف لیوان آب گرم حل کنید و نوش جان نمایید.

خوردن آب نوشیدنی

اگر ترش کردن معده‌ی شما از رفلاکس است، برای درمان آن کمی آب پس از غذا بنوشید. نوشیدن جرعه‌ای آب، جلوی برگشت اسید معده را می‌گیرد و از ترش کردن معده پیشگیری می‌کند. 

ریشه شیرین بیان

شیرین بیان هزار و یک فایده دارد که مهم‌ترین آن ها، کاهش اسپاسم عضلانی است. برای تسکین ترش کردن معده، کمی ریشه شیرین بیان را بجوید. خوردن دمنوش شیرین بیان نیز گزینه‌ی مناسبی برای جلوگیری از ترش کردن معده به حساب می‌آید.

دمنوش رازیانه

یکی از مهم‌ترین خواص دمنوش رازیانه، خاصیت ضد اسپاسم آن است. به همین دلیل، دمنوش رازیانه به عنوان بهترین درمان خانگی ترش کردن معده شناخته می‌شود. دمنوش رازیانه، دیگر مشکلات گوارشی مانند گرفتگی معده، حالت تهوع و نفخ را نیز التیام می‌بخشد.

نتیجه گیری

بهترین درمان خانگی ترش کردن معده را در این مطلب معرفی کردیم تا با استفاده از این روش ها، همواره سلامت بمانید. تجربه ثابت کرده در کنار روش‌هایی که به آن‌ها اشاره شد، خوردن ماست طبیعی و نعنا نیز گزینه‌ای مناسب برای سلامت عملکرد دستگاه گوارش است.